Davon betroffene Menschen können den Umgang mit diesen Folgen lernen. Der Sozialpsychiatrische Dienst der Caritas in Günzburg bietet deshalb nun ein Gruppe zur psychischen Stabilisierung an. Das Gruppenprogramm startet am 17. Oktober 2016 und erstreckt sich über sechs Treffen jeweils an einem Montag von 18.00 bis 19.30 Uhr. Teilnehmen können daran sechs bis zehn Personen.
In dieser Stabilisierungsgruppe lernen die von belastenden und traumatischen Lebensereignissen betroffenen Menschen ihre Fähigkeiten und Bewältigungsstrategien zu stärken und den Umgang mit den sie belastenden Lebensereignissen zu verbessern. Übungen werden angeboten, die dabei helfen sich selbst zu beruhigen, Kraft zu schöpfen und sich zu stabilisieren, wie es in der Ausschreibung heißt. Zudem will der Sozialpsychiatrische Dienst den TeilnehmerInnen Wissen vermitteln, was ein Trauma ist, wie es sich auswirken kann, und was Trauma-Folgestörungen sind. Auch dieses Wissen kann helfen, besser mit den eigenen Belastungen umzugehen.
Dem Sozialpsychiatrischen Dienst ist es dabei wichtig zu betonen, dass keiner, der an der Gruppe teilnehmen möchte, dort über sein individuelles Trauma oder seine Probleme sprechen muss. Das Angebot will und kann keine Therapie ersetzen, wenn sie auch eine gute Vorbereitung auf eine Therapie oder eine sinnvolle Ergänzung zu einer laufenden Therapie sein könne. Erlebnisse werden deshalb dort nicht aufgearbeitet. Ziel sei es, „die Stabilität im Alltag wieder zu erlangen und den Zugang zu eigenen Fähigkeiten und Kräften zu stärken“.
Info:
Der Sozialpsychiatrische Dienst wird jede/n Interessierten vor Beginn der Gruppe anrufen und mit ihr/ihm ein Informationsgespräch führen.
Termine:
Beginn: 17. Oktober 2016
Fortlaufend sechsmal jeweils am Montag von 18.00 – 19.30 Uhr
Ort:
Sozialpsychiatrischer Dienst der Caritas, Zankerstraße 1a, 89312 Günzburg
Kontakt:
Telefon: 08221 32150
E-Mail: spdi.guenzburg@caritas-augsburg.de